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El 44% de los españoles nota que aumenta su líbido en primavera

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La primavera… La sangre altera. Este popular refrán no es nuevo ni es exagerado… Al menos en parte. De hecho, se inspira al 100% en un comportamiento social habitual cuando se va el frío y comienza a llegar el calor. La última encuesta realizada por la app de citas Adopte (anteriormente conocida como Adopta un Tío) demuestra hasta qué punto la primavera nos afecta personalmente y en la manera de relacionarnos.

Un mayor deseo sexual en primavera

El 44% de los participantes en una reciente encuesta coinciden en que la llegada de la primavera potencia la líbido sexual. Estudios han evidenciado que el incremento de la exposición solar durante esta estación (lo cual eleva los niveles de vitamina D, serotonina y testosterona en hombres, así como mejora la excitación y lubricación en mujeres), reduce el estrés y la ansiedad, y proporciona más tiempo libre, elementos esenciales para fomentar una mayor disposición hacia la actividad sexual.

En este contexto, el cambio de estación con sus temperaturas más agradables y un aumento en la cantidad de luz solar, tiene un impacto directo en nuestros niveles hormonales y estado anímico. Por tanto, no sorprende que estas variables también influencien la manera en que interactuamos socialmente durante la primavera.

A mejor temperatura, más sociales

A grandes rasgos, la primavera favorece la liberación de serotonina (hormona de la felicidad), la dopamina (hormona del placer y la motivación), la oxitocina (hormona del amor) y las feromonas (hormonas de la atracción) o la noradrenalina (hormona que alivia la fatiga y el estrés). Con estos datos no resulta raro que un 73% de personas quieran hacer más planes en pareja y con amigos.

En definitiva, la primavera hace que nos sintamos más relajados, contentos y con ganas de hacer muchos planes y conocer gente nueva. Además con las temperaturas más altas, el ritmo del ocio aumenta y nos apetece más salir a la calle, realizar actividades al aire libre, conectarnos más con la naturaleza.

“La primavera libera nuestras hormonas y esto hace que nos apetezca más salir, estar más activos, incluso conocer gente. Este cambio en  la forma de relacionarse puede ser un buen momento para dejarse llevar”, comenta Laura Solé, Country Manager de Adopte.

Deseo sexual hipoactivo, ¿te preocupa la periodicidad y satisfacción de tus relaciones íntimas?

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En la sociedad actual, la sexualidad ocupa un lugar importante en la vida de las personas. Sin embargo, no todos experimentan el deseo sexual de la misma manera. Para algunos, la falta de interés en las relaciones sexuales y en las fantasías eróticas no representa un problema, pero para otros, puede ser una fuente de angustia y malestar significativos. Este trastorno, conocido como deseo sexual hipoactivo, afecta al 22% de las mujeres y al 5% de los hombres, según datos de la Sociedad de Medicina Sexual de América del Norte, siendo especialmente prevalente en el grupo femenino.

El impacto del deseo sexual hipoactivo en las relaciones de pareja puede ser considerable, llegando incluso a comprometer la estabilidad de la relación. No obstante, es importante saber que este trastorno tiene solución. Los avances en el conocimiento de sus causas y en los tratamientos disponibles ofrecen esperanza a quienes lo padecen.

Entre las causas identificadas, el envejecimiento juega un papel relevante. Este proceso natural, asociado a un declive hormonal, conocido como menopausia en mujeres y andropausia en hombres, afecta directamente a la funcionalidad sexual. Una solución efectiva para ambos casos, tras un análisis detallado del estado de salud del individuo, es la terapia hormonal sustitutiva bioidéntica. Tal como explica el doctor Alfonso Galán de Neolife, este tratamiento implica la reposición de hormonas perdidas —testosterona, progesterona y estrógenos— con hormonas bioidénticas, que son molecularmente idénticas a las producidas naturalmente por el cuerpo.

Además de sus beneficios en la revitalización de la vida sexual, esta terapia ha demostrado ser beneficiosa para la salud cardiovascular de las mujeres y para prevenir el declive general en los hombres, incluyendo la pérdida de masa muscular y densidad ósea.

Más allá del envejecimiento, existen otras causas del deseo sexual hipoactivo, como el estrés, la ansiedad, una inadecuada higiene del sueño, la depresión y sus tratamientos, así como factores metabólicos como el síndrome metabólico, la diabetes y la obesidad. Estos factores subrayan la importancia de adoptar un estilo de vida saludable que incluya ejercicio regular y una dieta equilibrada.

En este sentido, el nutricionista David Baeza, también de Neolife, destaca el papel del óxido nítrico en la erección masculina, cuya síntesis puede ser favorecida a través de la nutrición. Alimentos ricos en nitratos inorgánicos, como el zumo de remolacha, el perejil, el apio y las espinacas, así como la suplementación con arginina, un aminoácido presente en frutos secos, soja y cereales, pueden ser de gran ayuda.

Aunque el deseo sexual hipoactivo puede ser una fuente de conflicto y angustia, las opciones de tratamiento disponibles hoy en día, que van desde terapias hormonales hasta ajustes en el estilo de vida y la nutrición, ofrecen caminos efectivos para recuperar el interés y disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria.

JOYclub desmitifica el poliamor en el marco del amor monógamo

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¿Quién no ha dicho alguna vez que febrero es el mes del amor? ¿Y quién no ha entendido que esa afirmación solo se refería a un único tipo de amor? Desde hace siglos el famoso (o dichoso) San Valentín obliga a llenar escaparates, anuncios y comerciales de mensajes donde solo se habla de un tipo de AMOR, del entendido bajo el paraguas de la monogamia: el que trata de transmitir el mensaje de “juntos para siempre” o “somos el uno para el otro”. JOYclub, comunidad basada en la sexualidad liberal apuesta por un mes de febrero donde se hable de todo tipo de relaciones, porque el amor puede imperar de muchas maneras, no únicamente en las parejas “de toda la vida”. También, y de qué manera, en las que eligen el poliamor como su opción relacional. 

No podemos dar por hecho que la única manera de vincularnos afectivamente con otra persona sea a través de la monogamia. Hay un abanico relacional muy vasto dentro del cual podemos elegir la opción en la que nos sentimos más cómodos, y el poliamor es una de ellas (al igual que la pareja abierta, la monogamia o la polifidelidad). El mes de febrero debería incluir dentro de su connotación romántica todas y cada una de estas opciones, cosa que todavía se critica, se observa con escepticismo y no se contempla al 100% puesto que siguen existiendo muchos mitos a su alrededor” dice Cecilia Bizzotto, socióloga y portavoz de JOYclub España.  

Mitos en torno al poliamor: expectativa VS realidad.

  • Es una manera de legalizar los cuernos”. Error. Las personas que deciden tener una relación poliamorosa consideran que el amor es una fuente inagotable. Igual que una madre o un padre pueden amar por igual a todos sus hijos, lo mismo ocurre con las personas con las que, quienes tienen una relación poliamorosa, deciden vincularse sexoafectivamente. Además, dentro de este tipo de relaciones se puede establecer una relación asexual en la que la pareja esté vinculada afectivamente con otras personas, pero no siente deseo erótico hacia ellas. En este caso se ha de valorar muy positivamente la honestidad que implica llevar a cabo el poliamor, y, dicho sea de paso, la valentía que esto encarna. La virtud del poliamor es que da la opción de decir a la persona que se ama: “igual que te amo y te deseo, amo y deseo a otras personas también”. Ya no es que no se le pueda llamar ‘cuernos’, JOYclub incide en que es natural sentir atracción y afectividad por otras personas que no son nuestra pareja. Pero se suele mirar hacia otro lado, se oculta y se veta. En aras de mantener unos pactos, que muchas veces se sobreentienden, y respetar la moral imperante, se obvia la atracción y muchas veces se llega a sufrir, y en el peor de los casos, se llega a la infidelidad, una posibilidad que resulta igual o más destructiva.
  • “Las personas poliamorosas son menos comprometidas que los monógamos”. Esto no es o no debería ser así. El poliamor significa involucrarse emocionalmente con más de una persona al mismo tiempo, lo que conlleva interesarse por la otra persona, estar presente, mimar, cuidar, ofrecer tiempo de calidad… Todo aquello que exige una relación monógama, puede estar presentes en poliamor y hacia más de una persona. Es algo mucho más exigente de compatibilizar.
  • “Las personas poliamorosas no son celosas o no tienen inseguridades” Según JOYclub, en este caso lo que se decide con respecto a los celos no es otra cosa que trabajarlos de una manera bidireccional: con respecto a uno mismo/a y en la relación porque los celos sí que existen en este tipo de vínculos. Ser consciente de que nadie pertenece a nadie y manejar las expectativas sobre el otro con la suficiente conciencia y madurez también ayudará a que que todo salga bien.  

“Comunidades como JOYclub son perfectas para conocer gente con gustos similares y vivir la sexualidad más allá de las fronteras de lo normativo. Este mes de febrero todo el mundo debería sentirse libre para poder vivir su placer de la forma que se elija independientemente de lo que “debería ser”. Y para ello, es importante naturalizar y normalizar todas las opciones sexuales y relacionales. Desde JOYclub, de hecho, trabajamos por alejar los estereotipos y tabús de la sexualidad, ofreciendo información de calidad y un ambiente respetuoso donde poder ser una misma sin censuras”, concluye Cecilia Bizzotto, socióloga y portavoz de JOYclubEspaña.

El 7,5% de las parejas convivientes ciudadrealeñas no están casadas

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En Ciudad Real, el fenómeno de la convivencia de parejas sin matrimonio está adquiriendo cada vez mayor relevancia. De acuerdo con un reciente análisis de la página de citas SugarDaters, basado en los microdatos de la Encuesta de Condiciones de Vida (ECEPOV) del Instituto Nacional de Estadística, el 7,5% de las parejas convivientes en la región no están casadas, en contraste con el 92,5% que sí lo están.

Este patrón de convivencia sin matrimonio se está volviendo cada vez más común, especialmente en las generaciones más jóvenes. El estudio indica que en el grupo de edad de los treinta años, el 34,6% de las parejas convivientes no están casadas, una cifra que se reduce a la mitad, al 17,1%, en el grupo de los cuarenta años. Estos porcentajes representan un promedio a nivel nacional.

Alexandra Olariu, directora de marketing de SugarDaters, comenta al respecto: «Estos datos podrían interpretarse de dos maneras. Por un lado, es posible que las parejas estén optando por posponer su matrimonio. Por otro, podríamos estar presenciando una tendencia donde muchas parejas deciden no casarse en absoluto». Este cambio en las dinámicas de relación refleja una evolución en las percepciones y prácticas sociales respecto al matrimonio y la convivencia en España.

EdadParejas convivientes casadasParejas convivientes no casadas
18 a 20 años17%83%
21 a 30 años34,4%65,6%
31 a 40 años65,4%34,6%
41 a 50 años82,9%17,1%
51 a 60 años92,6%7,4%
61 a 70 años96,3%3,7%
Más de 70 años98,3%1,7%

El matrimonio tiene sus ventajas: tributación, herencias, pensiones, atención sanitaria y permisos de trabajo se ven de alguna manera beneficiados cuando el casamiento se ha formalizado. El nacimiento de un hijo también puede tratarse de forma diferente en algunos casos si la pareja es también un matrimonio.

Como mínimo, es recomendable inscribir una relación en el registro de parejas de hecho. Una pareja de hecho no es lo mismo que un matrimonio, pero sí tiene algunas ventajas.

Si una pareja duda entre inscribirse como pareja de hecho o como matrimonio, es recomendable mirar la normativa de cada comunidad autónoma para comprobar las diferencias entre ambas figuras.

Por otro lado, los datos finales de matrimonios de 2022 fueron publicados en noviembre de 2023 por el Instituto Nacional de Estadística y han sido analizados de forma independiente por SugarDaters. En la provincia de Ciudad Real, el 67,2% de los matrimonios fue por lo civil y el 32,8% a través de una boda religiosa (la mayoría de ellas católica).

Barcelona es la provincia con una mayor ratio de parejas casadas por lo civil, con el 91,1%, seguida por Gipuzkoa (90,9%) y Tarragona (90,5%).

Los territorios con más bodas religiosas, incluyendo todas las religiones, fueron Ceuta (57,2%), Jaén (47,5%) y Córdoba (41,5%).

Canarias y Baleares son las comunidades con más parejas sin casar

Canarias y Baleares son las comunidades autónomas con más parejas sin casar. Las Palmas, provincia con el mayor dato, tiene un 22,5% de parejas convivientes no casadas. Le sigue Santa Cruz de Tenerife (20,2%) y Baleares (17,2%).

Estos territorios son, del mismo modo, los que registran un porcentaje menor de parejas casadas, aunque esta cifra nunca desciende del 77,5% que marca Las Palmas.

Por su parte, la provincia con más parejas convivientes casadas es Córdoba (92,8%). Le siguen de cerca Ciudad Real (92,5%) y Teruel (92,4%). Igualmente, estas provincias son las que registran un menor dato de parejas convivientes no casadas, con un 7,2% en el caso de Córdoba.

amantis Retiro, Rastro y Chueca renuevan sus exposiciones de arte erótico

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El arte es una forma de expresión que ha estado presente a lo largo de la historia, en cada época y cultura, reflejando la complejidad y la belleza del ser humano en todas sus formas. Dentro de este abanico, el arte erótico se presenta como una manifestación artística que no solo celebra la sensualidad, sino que también desafía y cuestiona las diferentes percepciones sobre la sexualidad y la estética.

Por ello, amantis, la tienda erótica que ayuda a las personas a conectar con su sexualidad, continúa promoviendo el arte erótico en sus tiendas, sacando a la luz el trabajo de numerosos artistas y ensalzando este arte como cualquier otro: único e inigualable. Acoge en sus tiendas diversas formas de arte y disciplinas, siempre desde la perspectiva de género y poniendo el foco las cuestiones de género, sexo y corporalidad.

“El arte erótico ha sido una vía de expresión creativa que captura la esencia de la intimidad humana y ha jugado un papel fundamental en la exploración de la sexualidad e identidad. Esta maravillosa y única expresión, va mucho más allá de lo carnal, abarca todo tipo de emociones, deseos y sensaciones”, apunta Sandra Torralba, comisaria de arte y artista audiovisual.

En Madrid, la tienda erótica ha inaugurado dos nuevas exposiciones totalmente gratuitas en sus tiendas de El Retiro, El Rastro y Chueca:

amantis RETIRO Madrid (calle de Alcalá, 78). En la nueva ubicación de la tienda situada a pocos metros del emblemático parque de El Retiro de Madrid, amantis inaugura, el próximo 1 de diciembre de 2023, la exposición Voyeur’ de la mano de su artista, Erótica Ilustra.

Se trata de una exposición sensual y sugerente de la artista madrileña que trabaja el erotismo femenino con la mirada puesta en el placer y los matices de la sexualidad femenina.

La exposición estará disponible en la tienda hasta el 28 de enero de 2024.

amantis RASTRO y CHUECA Madrid (calle de la Ribera de Curtidores, 10 y calle de Pelayo, 46). Por su parte, el artista Eugenio Lopez de Quintana Sáenz, inaugura en pleno centro de Madrid, en las tiendas de amantis Rastro y Chueca, su exposición ‘A FLOR DE PIEL’. Con el desnudo como eje, todas las obras están realizadas a partir de un posado en vivo.

Además, incluye obras con diversas técnicas como pastel, acuarela, lápiz de color, rotulador, grafito o carbón prensado, demostrando el versátil potencial del autor, que tiende a huir del realismo hacia un territorio distinto donde es el color lo que le aporta a la imagen su identidad final.

Estará disponible en las tiendas de amantis desde el 1 de enero de 2023 hasta el 28 de enero de 2024. En la inauguración, contarán con la presencia del artista que podrá explicar su obra y acompañar a los asistentes durante el recorrido.