La sexóloga Alessandra Rampolla, nacida en Puerto Rico, autora de dos libros sobre consejos sexuales y muy conocida por los programas de televisión tiene sobre sexualidad en Latinoamérica, dio a conocer algunos datos estadísticos y algunos consejos para mejorar la relación de parejas.
- El 50 por ciento de las mujeres latinoamericanas afirma que no disfruta con el sexo, aunque el 92 por ciento cree que la satisfacción sexual es imprescindible en las relaciones de parejas.
- Más del 75 por ciento de las mujeres no llegan al orgasmo solo “con la penetración”, por lo que necesitan “de estímulos”.
- Para disfrutar de las relaciones de pareja “es importante la comunicación”.
- Alrededor del sexo aún hay muchas dudas y “el miedo a preguntar hace que gran parte de las mujeres no disfruten de la relación”.
- Propone a las parejas que utilicen juguetes sexuales, para disfrutar más en la cama o que cambien sus hábitos utilizando aceites aromáticos o luces de velas.
- El sexo aporta muchos beneficios a la salud, al practicarlo se “queman calorías, se mejora la circulación, se liberan endorfinas, ayuda a la piel y en el caso de los hombres, prevé el cáncer de próstata”.
- Lo importante es que no se pierda “la creatividad ni las ganas de inventar cosas nuevas” para romper con los patrones diarios.
Entre otras cosas, anima a las parejas a que sean más creativas y que no se “acomoden” cuando llevan mucho tiempo juntas.
La sexóloga advirtió que la protección es imprescindible cuando se mantienen relaciones sexuales y remarcó que su lema es que “no existe sexo placentero, sin protección”, porque uno “no puede disfrutar si está pensando que tal vez se expone a una enfermedad”.
Una encuesta realizada por la Consumer Reports National Research Center a más de 1.000 adultos de Estados Unidos, de entre 18 a 75 años, reveló que la economía figuraba entre las principales excusas a la hora de ir a la cama.
Muchachos a dejar de lado las grasas. Nadie ignora que para la salud del corazón, cuanto menos grasa se consume mejor. Pero luego de muchos estudios, también se determinó que afectaría la actividad sexual.
