Kiwis y síndrome premenstrual

Además del fresco sabor fresco y pocas calorías, el batido de kiwi y frutillas ayuda a aliviar el síndrome premenstrual.
Tiene que colocar un kiwi maduro, una taza de frutillas frescas cortadas en rodajas, una taza de leche de soja y un sobre de fructuosa dentro de la licuadora y reducirlos a puré.
Una porción contiene: 231 calorías, 12 [...]

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