Aprende a detectar a tiempo el cáncer de senos

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El cáncer de mamas es una de las formas más difundidas de afecciones oncológicas en mujeres entre 35 y 55 años. Por eso resulta de vital importancia que sepas como realizar un examen de senos al menos una vez por mes a fin de prevenir esta enfermedad.

Aquí te enseñamos cómo hacerlo fácilmente en la comodidad de tu hogar.

Para un examen satisfactorio los senos deben estar suaves y menos sensibles a fin de poder palparlos cómodamente sin dolor.

La mejor posición es recostada y con un brazo por encima de tu cabeza. Con la otra mano recorres cada centímetro del seno (del mismo lado que el brazo levantado) tratando de identificar su contextura, turgencia y la presencia de posibles bultos.

Una vez concluida esta exploración, repítela pero de pie. Esta acción es más sencilla durante el baño, pues la piel húmeda facilita los movimientos y ayuda a detectar cualquier irregularidad en los senos.

No te alarmes si al comienzo te parece encontrar «algo» inusual, es común que no conozcas a la perfección la estructura de tus mamas y puede que se trate de la conformación anatómica natural. Sin embargo consúltalo con tu médico, ya que él sabrá reconocer la diferencia.

El cáncer de mamas detectado en sus fases iniciales tiene grandes posibilidades de curación, por eso lo más recomendable es que realices este reconocimiento mes a mes y ante la menor duda consultes con un especialista.