Sexo, la mejor manera de quemar calorías

sexo pareja

Seguramente habrás escuchado en más de una ocasión eso de que el sexo es el mejor ejercicio. Y es cierto, puesto que mantener relaciones sexuales es una manera estupenda de estar en forma… pero tal vez no tanto como creemos.

Al menos, es lo que se puede leer en la revista New England Journal of Medicine, en la que se asegura que con la práctica del sexo se queman una gran cantidad de calorías, algo que no es, ni mucho menos real, sino que estaría más cerca de ser una leyenda urbana.

De hecho, con el estudio de la revista se ha medido de manera científica el gasto de energía que se tiene en un encuentro sexual, tomando como media una duración de unos 6 minutos, y los resultados no dejan de ser un tanto sorprendentes, ya que lejos de quemar una gran cantidad de calorías, con el sexo quemamos más o menos lo mismo que caminando que, en tan solo unos minutos, es menos de lo que pensábamos que se quemaba manteniendo relaciones sexuales.

Otra de las cosas que hay que tener en cuenta es que este estudio estaba limitado a los hombres y fue llevado a cabo en 1984, y tampoco es del todo completo, puesto que falta por añadir la información sobre cuántas calorías queman las mujeres durante el sexo.

Foto de La digital radio madrid