Los beneficios de la masturbación

Aunque para muchas mujeres es todo un tabú, la masturbación tiene una serie de beneficios para el cuerpo que merece la pena tener en cuenta.

Por ejemplo, es una manera estupenda de quemar calorías. En una sola sesión, puedes quemar hasta 150 calorías, que no está nada mal. Pero además, si normalmente te cuesta dormir, masturbarte antes de hacerlo puede ser una manera realmente estupenda de conciliar el sueño, puesto que con la masturbación se liberan oxitocina y otras endorfinas, perfectas para relajarse y dormir perfectamente.

Por otro lado, hay que tener en cuenta que el orgasmo funciona como una especie de calmante, así que ya sabes. Si te duele la cabeza o la espalda, una sesión de masturbación puede ser la clave para que no te duela nada.

Además, es una manera estupenda de prevenir las infecciones por hongos y bacterias, ya que el orgasmo hace que se abra el cérvix, permitiendo la llegada de bacterias beneficiosas. Y por si eso fuera poco, la liberación de dopamina que se produce tras la masturbación hace que te sientas bien.

Así que lo dicho, ¡a masturbarse!